Los niños y adolescentes en varios países, incluido Colombia, conocen y tienen acceso a los cigarrillos electrónicos, la exposición al vapor en lugares públicos cerrados o al aire libre se asocia con mayores probabilidades de ser susceptible al consumo. Los adolescentes que no son susceptibles de fumar pero que usan cigarrillos electrónicos tienen un mayor riesgo …
Los adolescentes y su exposición a los vapeadores Leer más »
Hablar de salud mental en los adultos mayores es tan importante como en cualquier otro curso de vida, es necesario generar espacios, momentos, hábitos, actividades y todo aquello que aporte al cuidado y el binestar emocioanl, te comaprtimos algunas pautas a tener en cuenta para esta valiosa tarea. La compañia, el diálogo, la escucha y …
¿Qué es la autoestima? La autoestima es la valoración que se tiene de uno mismo, y se mide por el grado de autovaloración y autoconfianza. Generalmente se suele hablar de baja y alta autoestima, una persona con autoestima baja no tiene confianza en si misma y no se acepta tal y como es, mientras que …
¿QUE ES EL AUTOCONOCIMIENTO? “El autoconocimiento se desarrolla en el cumulo de experiencias que se van teniendo a través de la vida, aceptando tus sentimientos dejando de lado los prejuicios, saber escuchar y entender esa parte es fundamental para poder desarrollarnos y evolucionar” LA IMPORTANCIA DEL APRENDIZAJE Cuando somos pequeños, estamos plenamente conectados con nuestras …
¿Cómo podemos prestar ayuda ante el sufrimiento y la desesperanza de alguien cercano? En ocasiones nos encontramos en una incertidumbre y no sabemos cómo actuar cuando alguien presenta malestar emocional o tendencia a la conducta suicida, por lo que es importante aprender a detectar algunas señales de alerta y prestar el apoyo necesario. Algunos signos …
Recordamos el 25 de noviembre como una fecha conmemorativa para las mujeres al representar las formas más atroces a las que puede estar expuesta una mujer, recordamos esta fecha y sigue latente para nosotras la vida y lucha de las hermanas Patria, Minerva y María Teresa Mirabal en República Dominicana. Tres mariposas, como fue difundido …
La mejor manera de prevenir el abuso sexual en los niños y niñas es educando, trasmitiendoles claramente lo necesario para que tengan la capacidad de entender que su cuerpo es su territorio y nadie puede lo puede tocar sin su permiso, veamos algunas enseñanzas que los adultos podemos dar para prevenir el abuso sexual infantil: …
Quienes hablan de suicidio no tienen la intención de cometerlo. VERDAD. Quienes hablan de suicidio pueden estar pidiendo así ayuda o apoyo. Un número significativo de personas que contemplan el suicidio presentan ansiedad, depresión y desesperanza y pueden considerar que carecen de otra opción. La mayoría de los suicidios suceden repentinamente, sin advertencia previa. VERDAD. …
La Estrategia “Sabiduría con Amor” de la Secretaría de la Mujer, Equidad de Género y Desarrollo Social brinda apoyo a nuestros adultos mayores a través de espacios de cuidado para prevenir situaciones de abandono y/o negligencia que vulneren los derechos y la garantía de los mismos, junto con las redes de apoyo familiar, miembros del hogar …
Una de las primeras y principales sustancias a las que se ven expuestas los adolescentes e incluso niños, es el consumo de alcohol. Evitar esta latente situación es posible si se tienen en cuenta la importancia de generar un cambio al interior de las familias, iniciando por entender que el compartir en familia se puede …
