La salud mental en estas edades es tan importante como en las demás, sin embargo, a diferencia de los adultos, los niños, niñas y adolescentes necesitan mucho más el apoyo de Padres y/o cuidadores para cuidar su salud mental y mantener su bienestar emocional, es por eso que hoy presentamos algunas ideas que pueden ayudar …
La mejor manera de prevenir el abuso sexual en los niños y niñas es educando, trasmitiendoles claramente lo necesario para que tengan la capacidad de entender que su cuerpo es su territorio y nadie puede lo puede tocar sin su permiso, veamos algunas enseñanzas que los adultos podemos dar para prevenir el abuso sexual infantil: …
¿Eres adulto mayor, cuidador o cuidadora de una o un adulto mayor? En este curso de vida se incluye a todas aquellas personas mayores de 60 años. La vejez es distinta para cada persona, dependiendo de sus experiencias tanto positivas como desafiantes, cada experiencia vivida cobra un significado adicional en esta edad y es la …
El sentimiento de culpa en muchas ocasiones no es mas que un síntoma que desde la salud mental permite identificar si hay o no algunas enfermedades asociadas a la presencia o ausencia de un trastorno. Por otra parte, el sentimiento de culpa, permite que veamos de manera efectiva errores cometidos. Sin embargo, cargar con este …
Una de las primeras y principales sustancias a las que se ven expuestas los adolescentes e incluso niños, es el consumo de alcohol. Evitar esta latente situación es posible si se tienen en cuenta la importancia de generar un cambio al interior de las familias, iniciando por entender que el compartir en familia se puede …
Al rededor de la sexualidad se han construido un sin número de mitos, algunos heredados y perpetuados generación tras generación, otros por ideas promovidas en la actualidad. Los mitos desinforman y favorecen practicas que pueden generar embarazos no deseados, contagios con infecciones de transmisión sexual o incluso relaciones tóxicas, por esta razón es necesario educar …
La autoestima es el aprecio o consideración que se tiene de sí mismo y su importancia radica en que, si es alta aportará confianza y valía a la persona, de lo contrario puede significar el inicio de diversas dificultades en distintos momentos de la vida. La baja autoestima puede provocar un malestar emocional temporal, pero …
